Komplette Selbstüberschätzung – oder vielleicht doch nur ein guter Weg um die Komfortzone zu verlassen? 

In der heutigen Folge quatschen Shirin und Kira darüber, dass man sich im Training oder mit seinen Zielen gerne mal zu viel zumutet. Wozu das führen kann, was für Erfahrungen die beiden damit gemacht haben, und wieso das auch nicht immer unbedingt was schlechtes ist. Von Shirin’s Alltagschaos, zu Kira’s extremer Fahrradtour, mit ganz viel Unsinn dazwischen – heute wird’s nicht langweilig.

Wir hoffen euer Lauf ist lang, weil heute waren wir in Laber-Laune. Viel Spaß bei der Folge und berichtet uns gern von euren Erfahrungen!

Und hier geht's wie immer zur ⁠Laufplaylist⁠ 🎶

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