Hey, ich bin Kathi aus Koblenz.
Ich bin Female Health Coach und ich helfe dir, dich und deine Gesundheit zur Priorität zu machen und zeige dir, wie du Hormone und Darm in Balance bringst.
Tauche ein in die Welt ganzheitlicher Gesundheit und entdecke ein neues Körperbewusstsein.
In diesem Podcast erwarten dich inspirierende Gespräche, praktische Tipps und jede Menge Expertenwissen, rund um die Themen Selbstfürsorge, hormonelle Balance, Darmgesundheit und Nervensystemregulation, um dich auf deiner Gesundheitsreise ganzheitlich zu begleiten.
Es ist an der Zeit, dich und deine Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen.
Ich freu mich sehr, dass du hier bist!
Fühl dich wohl,
deine Kathi
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Hey, ich bin Kathi aus Koblenz.
Ich bin Female Health Coach und ich helfe dir, dich und deine Gesundheit zur Priorität zu machen und zeige dir, wie du Hormone und Darm in Balance bringst.
Tauche ein in die Welt ganzheitlicher Gesundheit und entdecke ein neues Körperbewusstsein.
In diesem Podcast erwarten dich inspirierende Gespräche, praktische Tipps und jede Menge Expertenwissen, rund um die Themen Selbstfürsorge, hormonelle Balance, Darmgesundheit und Nervensystemregulation, um dich auf deiner Gesundheitsreise ganzheitlich zu begleiten.
Es ist an der Zeit, dich und deine Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen.
Ich freu mich sehr, dass du hier bist!
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deine Kathi
#098 "Ich will mich endlich wieder wohlfühlen in meinem Körper“ – Mellis Weg zurück zu sich selbst
Feel good in your Body
29 minutes
3 months ago
#098 "Ich will mich endlich wieder wohlfühlen in meinem Körper“ – Mellis Weg zurück zu sich selbst
In dieser Folge habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast: Melli – die ich seit fast fünf Jahren begleite.
Vom Umgang mit ihrer Endometriose-Diagnose über die intensive Kinderwunschzeit bis hin zu dem Moment, in dem sie nach der Geburt ihres Sohnes wieder zu sich selbst zurückfinden wollte.
Melanie nimmt dich mit in ihre ganz persönliche Geschichte.
Wir sprechen darüber,
- warum Diagnosen nicht das Ende, sondern der Anfang sein können
- wie der Druck, „gesund sein zu müssen“, krank machen kann
- was sie über sich, ihren Körper und ihre Grenzen gelernt hat
- warum Ernährung, Darmgesundheit & Nervensystemarbeit für sie Gamechanger waren
- und wie sie heute mit sich selbst umgeht
Diese Folge ist für dich, wenn du dich selbst gerade oft im Funktionsmodus erlebst.
Wenn du schon viel probiert hast und dich trotzdem manchmal fragst, ob mit dir überhaupt noch „richtig“ ist.
Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten.
Fühl dich wohl,
deine Kathi
Feel good in your Body
Hey, ich bin Kathi aus Koblenz.
Ich bin Female Health Coach und ich helfe dir, dich und deine Gesundheit zur Priorität zu machen und zeige dir, wie du Hormone und Darm in Balance bringst.
Tauche ein in die Welt ganzheitlicher Gesundheit und entdecke ein neues Körperbewusstsein.
In diesem Podcast erwarten dich inspirierende Gespräche, praktische Tipps und jede Menge Expertenwissen, rund um die Themen Selbstfürsorge, hormonelle Balance, Darmgesundheit und Nervensystemregulation, um dich auf deiner Gesundheitsreise ganzheitlich zu begleiten.
Es ist an der Zeit, dich und deine Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen.
Ich freu mich sehr, dass du hier bist!
Fühl dich wohl,
deine Kathi