Dans cet épisode nous aborderons sur la dépression On nous apprend pas à extérioriser notre mal être et notre peine Il est important de savoir que la clé se trouve en vous pour lutter contre cet état de mal être et reconnaître qu’on a besoin d’aide Peut importe les raisons liés à votre état dépressif, vous devez comprendre que cela est passager bien que vous ayez perdu goût à la vie, rien ne vous stimule à présent à cause des actions potentiellement établies par votre entourage vous poussant à avoir un manque de confiance en vous Vous avez perdu un emploi, vous subissez une pression dans le domaine de vos études en tant qu’étudiant, vos relations amicales ou amoureuses battent l’aile, vous êtes incapable d’obtenir une stabilité émotionnelle, financière depuis plusieurs années et l’entourage vous met la pression Le travail également au point d’avoir de la frustration Demandez de l’aide également auprès des professionnels si cela est possible et auprès des bonnes personnes sans jugement ni contrainte Vous êtes capable de lutter contre je le crois Pensez à vos proches ils vous aime et vous avez une histoire à écrire