Du möchtest dein Kind liebevoll und souverän ins Leben begleiten?
Dich in heftigen Gefühlsstürmen deines Kindes sicher fühlen und ihm tröstend zur Seite stehen, gleichzeitig aber auch Grenzen setzen können?
Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, ohne dabei deine eigenen zu vergessen?
Dann lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das Wissen über die kindliche Entwicklung hast, das du dafür brauchst! Im Familien(R)evolutionsPodcast erfährst du, wie es geht. Es warten nicht nur spannende Themen auf dich, Expertin Katrin wird auch ganz praxisnah aus ihrem Familienalltag mit Kind plaudern und ihre Erfahrungen aus 15 Jahre Kinder- und Jugendarbeit als Sozialarbeiterin mit dir teilen.
Bist du bereit?
Dann rein mit den Kopfhörern und klick auf Play!
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Du möchtest dein Kind liebevoll und souverän ins Leben begleiten?
Dich in heftigen Gefühlsstürmen deines Kindes sicher fühlen und ihm tröstend zur Seite stehen, gleichzeitig aber auch Grenzen setzen können?
Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, ohne dabei deine eigenen zu vergessen?
Dann lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das Wissen über die kindliche Entwicklung hast, das du dafür brauchst! Im Familien(R)evolutionsPodcast erfährst du, wie es geht. Es warten nicht nur spannende Themen auf dich, Expertin Katrin wird auch ganz praxisnah aus ihrem Familienalltag mit Kind plaudern und ihre Erfahrungen aus 15 Jahre Kinder- und Jugendarbeit als Sozialarbeiterin mit dir teilen.
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Selbstfürsorge: Warum du sie so dringend brauchst – und wie sie zur Gewohnheit wird
Familienrevolution Podcast
10 minutes
9 months ago
Selbstfürsorge: Warum du sie so dringend brauchst – und wie sie zur Gewohnheit wird
Kennst du das? Am Anfang des Jahres hast du dir fest vorgenommen, mehr auf dich zu achten, mehr Pausen zu machen und dir endlich auch mal Zeit für dich zu nehmen. Doch ein paar Wochen später holt dich der Alltag ein, und all diese Vorsätze sind irgendwie im Stress untergegangen.
In dieser Folge erfährst du:
- Warum Selbstfürsorge für Eltern so essenziell ist.
- Welche typischen Blockaden dich davon abhalten, gut für dich zu sorgen.
- Warum schon ein paar Minuten für dich am Tag einen großen Unterschied machen können.
Was dich erwartet:
- Eine entspannende Mini-Meditation mit Kati , die dir zeigt, wie du runterfahren und wieder Energie tanken kannst.
- Konkrete Tipps, wie du dein eigenes Selbstfürsorgesystem entwickelst – individuell, alltagstauglich und ganz ohne Perfektionismus.
Melde dich auf der Vormerkliste unverbindlich an, dann bekommst du automatisch per Mail eine Einladung zum Webinar "Bedürfnisse erfüllen" und auch die Zugänge zum großen Live Webinar "liebevolle Führung" im März. Hier geht's zur Vormerkliste (https://familienrevolution.de/elternreise-vormerkliste/?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes)
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Du möchtest dein Kind liebevoll und souverän ins Leben begleiten?
Dich in heftigen Gefühlsstürmen deines Kindes sicher fühlen und ihm tröstend zur Seite stehen, gleichzeitig aber auch Grenzen setzen können?
Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, ohne dabei deine eigenen zu vergessen?
Dann lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das Wissen über die kindliche Entwicklung hast, das du dafür brauchst! Im Familien(R)evolutionsPodcast erfährst du, wie es geht. Es warten nicht nur spannende Themen auf dich, Expertin Katrin wird auch ganz praxisnah aus ihrem Familienalltag mit Kind plaudern und ihre Erfahrungen aus 15 Jahre Kinder- und Jugendarbeit als Sozialarbeiterin mit dir teilen.
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