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Fais Ta Crise
Alexandra Saunier
26 episodes
5 days ago
Bienvenue sur Fais Ta Crise ! Ta safe place pour grandir, te sentir mieux dans ta peau et oser être toi. Ici, on normalise les difficultés de la vie et on apprend à les traverser. Peu importe d’où tu pars et comment tu te sens aujourd’hui, mon but c’est de t’aider à avancer vers ton plein potentiel et vers une vie qui te fait kiffer! Des discussions sans filtre, des astuces, des outils concrets autour des sujets du bien-être, de la santé mentale, du dev perso et bien plus ! Hâte de te voir évoluer et guérir! Tu le mérites, tu en es capable et, surtout, tu as déjà tout ce qu'il faut en toi 🤍
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Bienvenue sur Fais Ta Crise ! Ta safe place pour grandir, te sentir mieux dans ta peau et oser être toi. Ici, on normalise les difficultés de la vie et on apprend à les traverser. Peu importe d’où tu pars et comment tu te sens aujourd’hui, mon but c’est de t’aider à avancer vers ton plein potentiel et vers une vie qui te fait kiffer! Des discussions sans filtre, des astuces, des outils concrets autour des sujets du bien-être, de la santé mentale, du dev perso et bien plus ! Hâte de te voir évoluer et guérir! Tu le mérites, tu en es capable et, surtout, tu as déjà tout ce qu'il faut en toi 🤍
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15. Guidance avec Louna : anxiété, faire les bons choix pro & perso, trouver sa place, écouter son intuition
Fais Ta Crise
1 hour 31 minutes 22 seconds
1 year ago
15. Guidance avec Louna : anxiété, faire les bons choix pro & perso, trouver sa place, écouter son intuition

Le retour du format guidance !!


Aujourd'hui on se retrouve avec Louna que j'ai rencontré il y a quasiment 1 an maintenant, grâce à l'anxiété !


Compte Instagram de Louna : clique ici

Son podcast : clique ici


Les sujets qu'on aborde au cours de la session :

transition études à monde pro difficulté à faire des choix trouver sa place confiance en soi peur de perdre du temps différencier intuition, peurs et pensées logique VS. intuition améliorer sa relation à son intuition comment utiliser son intuition n'importe quand cause émotionnelle de l'anxiété au niveau du coeur apprendre à s'écouter influence des énergies extérieures regarder des autres et peur d'être rejeté vouloir créer un bon impact sur le monde culpabilité et procrastination comparaison sociale impact des croyances limitantes reprogrammation neuronale prendre du temps pour soi


Pour aller plus loin :

Rejoins mon programme Anxiety Power pour te libérer du poids de l'anxiété, reprendre confiance en toi et réveiller ton plein potentiel :

⁠⁠⁠https://www.alexandrasaunier.fr/anxiety-power⁠⁠⁠


Pour réserver une session privée de coaching & guidance avec moi :

⁠⁠⁠https://www.alexandrasaunier.fr/session-coaching⁠⁠⁠


Suis-moi pour ne rien louper de mes contenus :

Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@LesPhasesdAlex⁠⁠⁠⁠⁠

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Fais Ta Crise
Bienvenue sur Fais Ta Crise ! Ta safe place pour grandir, te sentir mieux dans ta peau et oser être toi. Ici, on normalise les difficultés de la vie et on apprend à les traverser. Peu importe d’où tu pars et comment tu te sens aujourd’hui, mon but c’est de t’aider à avancer vers ton plein potentiel et vers une vie qui te fait kiffer! Des discussions sans filtre, des astuces, des outils concrets autour des sujets du bien-être, de la santé mentale, du dev perso et bien plus ! Hâte de te voir évoluer et guérir! Tu le mérites, tu en es capable et, surtout, tu as déjà tout ce qu'il faut en toi 🤍