Bienvenue dans le monde paisible de Nature Island, où le calme et la détente vous attendent. Imaginez une fleur sur votre ventre qui s'ouvre et se ferme à chaque respiration. Laissez les doux sons de la nature vous aider à vous sentir calme et heureux. Parfait pour ces moments où vous avez besoin d'un peu de paix. Prêt à vous détendre et à respirer ?
Des graphiques et des jeux accompagnant l'exercice sont disponibles sur https://play.street-smart.be/fr/game/view/2296.
CRÉDITS
« Faire face aux traumatismes » est un podcast et une histoire de Mobile School vzw, Solidarity Now, Minor Ndako et Save the Children Romania. | La voix de Clémence Legrand.
Ce podcast fait partie de la boîte à outils « Faire face aux traumatismes » et est cofinancé par l'Union européenne. Plus d'informations sur https://www.street-smart.be/fr/facing-trauma.
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