
¿Sientes que trabajas todo el día y aún así no avanzas hacia lo que realmente quieres?
En este episodio, exploramos por qué las listas infinitas de tareas pueden convertirse en trampas de dopamina que te mantienen ocupada… pero lejos de tus metas.
Te cuento una experiencia personal, la historia real de Julia, y un método paso a paso para transformar tus listas de pendientes en un verdadero plan.
Ideal para ti si estás lista para hacer menos, pero mejor.
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