Разговоры об искусстве и творчестве длиной в чашку кофе.
Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы? Как разрешить себе творить и стать по-настоящему счастливым?
Об этом и о многом другом рассказывают гости подкаста — режиссеры, писатели, художники и, конечно, звездные эксперты. Ведущая подкаста — журналист и литературный критик Яна Семёшкина.
All content for Fabularasa is the property of Яна Семёшкина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Разговоры об искусстве и творчестве длиной в чашку кофе.
Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы? Как разрешить себе творить и стать по-настоящему счастливым?
Об этом и о многом другом рассказывают гости подкаста — режиссеры, писатели, художники и, конечно, звездные эксперты. Ведущая подкаста — журналист и литературный критик Яна Семёшкина.
Третий сезон подкаста Яна записывает на Севере, в городе на Полярном круге. Новые гости, чуткие разговоры, книжные рекомендации снова рядом. В этом выпуске исследуем выгорание с точки зрения помогающих профессий:
- Как не потерять себя за любимой работой?
- Как взаимодействовать с людьми, сохраняя ресурс?
- Какие книги читать, чтобы помочь себе, когда тяжело?
Тест на выгорание
Книги выпуска:
Ольга Сорина. Так можно: не выгореть, помогая другим.
Клодия Хэммонд.Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости.
Эмили Нагоски и Амелия Нагоски. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса.
Выпуск записан в рамках программы резидентства автора в арт-кластере "Полярис"
Fabularasa
Разговоры об искусстве и творчестве длиной в чашку кофе.
Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы? Как разрешить себе творить и стать по-настоящему счастливым?
Об этом и о многом другом рассказывают гости подкаста — режиссеры, писатели, художники и, конечно, звездные эксперты. Ведущая подкаста — журналист и литературный критик Яна Семёшкина.
