Nesse episódio batemos um bate-papo com a incrível psicóloga Carina Quile.

Olha que dado interessante sobre a crise dos 20 anos;

De acordo com um estudo do LinkedIn, (72%) de jovens profissionais no Reino Unido tiveram uma crise dos 20 anos, levando-os a reavaliar sua carreira e suas escolhas de vida.

a pesquisa revelou que dois pontos são cada vez mais prioritários: 57% dos entrevistados acreditam que encontrar a carreira certa é fundamental, já 46% acreditam que encontrar um parceiro de vida é o mais importante

Quando a crise dos 30 anos é natural se questionar sobre onde você deveria estar, talvez por pressão da sociedade. Falamos sobre alguns sintomas dos trinta anos, são eles:

• Você não tem mais o mesmo ânimo para aceitar o convite de festas que passam da meia-noite;
  
• Prefere o conforto à elegância, na maioria das vezes;
  
• Acha melhor não mencionar a sua idade na presença de outras pessoas (mais novas, geralmente);
  
• Sua opinião mudou sobre ideias, gostos, hábitos, atividades, o seu trabalho, e até a presença de algumas pessoas perdeu o sentido na sua vida;
  
• Sente uma cobrança interna para ser mãe ou por encontrar alguém, ou casar, ou ganhar mais dinheiro, ter uma vida mais estável e bem-sucedida;
  

     Para a crise da meia idade, essa fase da vida pode ocasionar insegurança, ansiedade e baixa autoestima. Essas dificuldades, que podem gerar uma crise existencial,  são desencadeadas por diversos fatores:

• Alterações hormonais
  
• Crises profissionais
  
• Casos extraconjugais
  
• Síndrome do ninho vazio
  
• Morte de parentes ou amigos próximos
  

É isso, me diga o que você achou desse episódio, compartilhe com os amigos e não se esqueça de me marcar nas redes sociais.

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