🎙️ Vi er tilbage med sæson 2 af “Få mere ud af dig selv”! Og vi starter med et scoop, da vi har fået fat i Birgitte Nymann – én af Danmarks mest erfarne kapaciteter og formidlere om bevægelse, kost og søvn, til at tage en dialog med os, om disse 3 afgørende områder af vores liv. I afsnit 1 tager vi fat på bevægelse: Hvorfor gør det sådan en forskel – og hvordan kan du bruge det i din hverdag, om du så er motionsafhængig eller bedre til at tænke på det, fra sofaen? Tune ind og få et overskud...
All content for Få mere ud af dig selv! is the property of Lars Rasmussen og Glen Voss and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
🎙️ Vi er tilbage med sæson 2 af “Få mere ud af dig selv”! Og vi starter med et scoop, da vi har fået fat i Birgitte Nymann – én af Danmarks mest erfarne kapaciteter og formidlere om bevægelse, kost og søvn, til at tage en dialog med os, om disse 3 afgørende områder af vores liv. I afsnit 1 tager vi fat på bevægelse: Hvorfor gør det sådan en forskel – og hvordan kan du bruge det i din hverdag, om du så er motionsafhængig eller bedre til at tænke på det, fra sofaen? Tune ind og få et overskud...
At få mennesker til at gøre noget uden at de er motiveret, er som at skubbe hunden med snoren Ophavs ”manden” til ovenstående citat, er desværre ukendt for os, men det vi ved med sikkerhed er, at denne udgave af podcasten ”Få mere ud af dig selv”, handler om hvor stor betydning vores motivation har for, at vi får succes med det vi sætter os for. I forhold til at få adgang til den mentale overhalingskraft hver af os besidder, er det af afgørende betydning at have overblik og forståelse for, ...
Få mere ud af dig selv!
🎙️ Vi er tilbage med sæson 2 af “Få mere ud af dig selv”! Og vi starter med et scoop, da vi har fået fat i Birgitte Nymann – én af Danmarks mest erfarne kapaciteter og formidlere om bevægelse, kost og søvn, til at tage en dialog med os, om disse 3 afgørende områder af vores liv. I afsnit 1 tager vi fat på bevægelse: Hvorfor gør det sådan en forskel – og hvordan kan du bruge det i din hverdag, om du så er motionsafhængig eller bedre til at tænke på det, fra sofaen? Tune ind og få et overskud...
