Envíanos un mensaje En este episodio del Explorer Podcast, Adrián y Alan discuten sobre el tema del error y su importancia en el deporte y la vida cotidiana. Destacan cómo el error debe ser visto como una oportunidad para aprender y no como un obstáculo hacia el fracaso. Los anfitriones explican la diferencia entre castigar el error y utilizarlo para una retroalimentación constructiva, ofreciendo ejemplos prácticos y experiencias personales. También hablan sobre cómo los padres y entrenadores...
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Envíanos un mensaje En este episodio del Explorer Podcast, Adrián y Alan discuten sobre el tema del error y su importancia en el deporte y la vida cotidiana. Destacan cómo el error debe ser visto como una oportunidad para aprender y no como un obstáculo hacia el fracaso. Los anfitriones explican la diferencia entre castigar el error y utilizarlo para una retroalimentación constructiva, ofreciendo ejemplos prácticos y experiencias personales. También hablan sobre cómo los padres y entrenadores...
43. Experiencias y Estrategias para Fortalecer la Mente
Explorer Podcast
29 minutes
4 months ago
43. Experiencias y Estrategias para Fortalecer la Mente
Envíanos un mensaje En este episodio, exploramos la importancia de la preparación mental para los atletas de alto rendimiento. Nuestros invitados comparten valiosas experiencias y estrategias para fortalecer la salud mental, desde rutinas de calentamiento hasta coaching deportivo y psicología. Descubre cómo estas prácticas les ayudan a manejar la presión, concentrarse en su rendimiento y superar momentos difíciles. Acompáñanos en esta fascinante charla sobre el poder de la mente en el deporte...
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Envíanos un mensaje En este episodio del Explorer Podcast, Adrián y Alan discuten sobre el tema del error y su importancia en el deporte y la vida cotidiana. Destacan cómo el error debe ser visto como una oportunidad para aprender y no como un obstáculo hacia el fracaso. Los anfitriones explican la diferencia entre castigar el error y utilizarlo para una retroalimentación constructiva, ofreciendo ejemplos prácticos y experiencias personales. También hablan sobre cómo los padres y entrenadores...
