Hai Sobat EXPERT, emang obrolan tentang cemas itu gak akan ada habisnya, apalagi di masa pandemi seperti ini. Obrolan santai tentang definisi cemas, faktor yang membuat cemas, positifnya punya perasaan cemas, halu suara perempuan di tengah rekaman sampai joke masker yang bikin ketawa satu menit di menit 28 adalah salah satu dari beberapa cara untuk menurunkan kecemasan. Dengerin aja lengkapnya di Episode 04. Btw, Kalau kalian gimana? apa yang kalian lakukan untuk mengurangi rasa cemas?
bisa share di IG : @experthrconsultant
email: admn.expert@gmail.com