EXPEDITION LIFE ist die Show in der Unternehmer und Entrepreneure zu Ihrer Geschichte, Werte und Handeln interviewt werden. Hier erfährst Du alles rund ums Leben als Entrepreneur. Es geht weit über Erfolg hinaus. Verstehe und lebe das Spiel - das Leben ist eine Entdeckungsreise. Von und für Persönlichkeiten, die für sich und das eigene Umfeld die Umgebung erschaffen, um die großartigste Expedition ihres Lebens zu erleben – Tag für Tag. Umgib dich mit Mentoren und glücklichen Menschen (in allen 7 Lebensbereichen) - dein Umfeld! Schön, dass Du reinhörst und dabei bist! | http://expeditionlife.show
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Leon Staege – Mobility im Alltag und der Moving Monkey
EXPEDITION LIFE
56 minutes
7 years ago
Leon Staege – Mobility im Alltag und der Moving Monkey
Shownotes: Informationen: Video von Ido Portal: The Movement Tanz Carbura Buch: Pragmatisch Gesund (Buch von Leon) Alexander Wahler Range of Motion Passive Beweglichkeit Unterschied zu Mobilität ist: ohne Hilfe zu halten Stretching vs. Mobility Training Dehnen nicht nötig wenn die Mobility da ist Krafttraining ist besonders wichtig, um die Spannung aufzubauen Kraft für aktives…
EXPEDITION LIFE
EXPEDITION LIFE ist die Show in der Unternehmer und Entrepreneure zu Ihrer Geschichte, Werte und Handeln interviewt werden. Hier erfährst Du alles rund ums Leben als Entrepreneur. Es geht weit über Erfolg hinaus. Verstehe und lebe das Spiel - das Leben ist eine Entdeckungsreise. Von und für Persönlichkeiten, die für sich und das eigene Umfeld die Umgebung erschaffen, um die großartigste Expedition ihres Lebens zu erleben – Tag für Tag. Umgib dich mit Mentoren und glücklichen Menschen (in allen 7 Lebensbereichen) - dein Umfeld! Schön, dass Du reinhörst und dabei bist! | http://expeditionlife.show
