Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche !
Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement physique (musculation avec et sans matériel, sports d'endurance, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et création.
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#138 - Que laisseras-tu derrière toi quand tu ne seras plus là ? 📜 Répondre à cette question devrait avoir des répercussions claires dans nos vies et nos actions, car c'est de notre vivant que tout se joue.
Dans cet épisode, je partage une réflexion dans la notion d'héritage, mais pas sa version matérielle, celui qui découle de notre caractère et de nos valeurs et qui façonne l'impact que nous aurons sur ceux qui nous entourent.
● Chapitres ●
00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro
04:42 - Ce que 2024 et mon Ironman veulent dire de moi
13:13 - Tenir sa Propre Parole et ses Standards
22:37 - Ton Héritage - Comment se rappellera-t-on de toi ?
34:55 - La Patience de Construire son Héritage
43:20 - Construction lente, Destruction rapide
52:08 - L'Héritage visé doit dicter les Priorités
58:31 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D
Bonne écoute ! 😃
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