Sei sempre in corsa, anche quando dormi?
Ti senti sempre in ritardo come il Bianconiglio di Alice?
È tempo di ribellarsi alla cultura del "tutto e subito".
In questa puntata scoprirai:
- Cronos vs Kairos: quando il tempo divora i momenti vs quando li nutre
- Perché il tuo sistema nervoso ha bisogno di lentezza per rigenerarsi
- La "rivoluzione gentile" di chi sceglie presenza
- "La differenza non è nel tempo che abbiamo, ma nel rapporto che abbiamo con il tempo"
✨ Prova subito: i 20 passi consapevoli che interrompono il pilota automatico
Rallentare oggi è dire: "La mia vita vale più della mia produttività"
In una società che ti chiede di correre sempre più forte, hai il coraggio di essere fuori tempo?
Il tempo ritrovato: la lentezza come atto di rivoluzione consapevole | Stagione 2 | Episodio 8
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percorsi di evoluzione gentile dedicati a te.
Evoluzione Gentile è un podcast con
Monica BertelliPsicologa | Coach | Istruttrice di Mindfulness e di Training Autogeno | Professional organizer
Voce e Testi: Monica Bertelli -
@monicabertellipsicoMusica: Sunset - Alex-Productions
Copertina: Ilaria Fini -
@illaillustra
