Cette méditation guidée vous invite à faire une pause, à ouvrir une parenthèse dans votre vie, pour un moment de relaxation profonde qui va vous aider à retrouver un équilibre à l’intérieur de vous. Nous allons faire une méditation guidée pour vous apprendre à détendre votre corps, apaiser votre mental et faire le vide en vous pour vous permettre de renouer avec votre énergie. Je vous conseille de prendre quelques minutes avant d’aller vous coucher pour faire cette méditation, ou à n’importe quel autre moment lorsque vous en ressentez le besoin. Cette série de podcasts dédiés au développement personnel vous propose des thématiques de coaching pour vous accompagner sur votre chemin d'éveil. L'objectif est que vous puisiez retrouver un équilibre et une harmonie dans votre vie, et enfin incarner la personne que vous êtes vraiment. ______________________ Bonjour et bienvenue à tous sur Evoluxi. Je suis Audrey, coach holistique spécialisée en énergétique, et je vous propose à travers ce podcast de vous accompagner sur votre chemin d’éveil pour que vous puissiez retrouver un équilibre et une harmonie dans votre vie pour enfin incarner la personne que êtes vraiment. ▷‣ REJOIGNEZ-MOI ICI ◦ Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Evoluxi_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   ◦ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ◦ ▶️ YouTube : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@evoluxi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ◦ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siteweb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ : 📘 voir le coaching psycho-énergétique