Folge 2 - 10 Mythen der Selbstverteidigung
Was du wissen musst und was du glauben solltest
Viele falsche Vorstellungen über Selbstverteidigung kursieren – in dieser Folge räumen wir mit den größten Mythen auf. Was bringt wirklich etwas in einer bedrohlichen Situation? Und was ist nur ein Mythos? Wir gehen den wichtigsten Fragen auf den Grund und helfen dir, dein Selbstverteidigungstraining realistischer und effektiver zu gestalten.
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