Vrei să-ți protejezi copilul de orice suferință? E un instinct natural, dar dacă, fără să vrei, îi răpești șansa de a deveni cu adevărat rezilient?

În acest episod, demontăm mitul conform căruia orice dificultate înseamnă traumă și descoperim că reziliența nu este o trăsătură înnăscută, ci ea este consecința unor abilități care se învață.

Vei afla:

• Contrastul esențial dintre anxietate (care ne învață să evităm durerea) și reziliență (care ne învață să o gestionăm).

• Cei 7 piloni fundamentali pentru a construi o mentalitate flexibilă: de la competență și încredere, la conexiune și strategii de coping.

• Instrumente practice – conversații, jocuri și activități – pe care le poți folosi chiar de azi pentru a crește un copil puternic emoțional.

Ascultă pentru a învăța cum să-ți ghidezi copilul să devină un adult adaptabil, încrezător și pregătit pentru provocările vieții.