Episódio 13 - Hormônios Parte 2 - Cortisol, depressão e a influência no exercício

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ETC - Exercício Também é Ciência

Anderson Rech

26 episodes

5 days ago

Quer saber mais sobre ciências do exercício e como aplicar tudo no seu dia a dia Com Anderson Rech - @ande.rech e Guilherme Brodt @guibrodt Canal do youtube: bit.ly/ETC_videos Instagram ETC: bit.ly/insta_ETC ETC no spotfy: bit.ly/ETC_podcast

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Episódio 13 - Hormônios Parte 2 - Cortisol, depressão e a influência no exercício

ETC - Exercício Também é Ciência

39 minutes 10 seconds

3 years ago

Episódio 13 - Hormônios Parte 2 - Cortisol, depressão e a influência no exercício

O tema de hoje é: Exercício cortisol e depressão

Artigo: O exercício físico pode modular os níveis de cortisol em indivíduos com depressão? Uma revisão sistemática e metanálise

Para saber mais leia em:

https://www.scielo.br/j/trends/a/nJVshrnXMSVBM4T94HVPD5D/?lang=en

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