¡Hola a todos los que buscan elevar su autoestima! En un mundo donde a menudo nos olvidamos de nuestro propio valor, Estímate se convierte en la brújula que orienta nuestro camino hacia el amor propio. Te invito a sumergirte en este viaje de autodescubrimiento, donde cada episodio desmenuza temas profundamente significativos que invitan a la reflexión y al crecimiento personal. ¿Te has preguntado alguna vez si realmente te estás dando lo que mereces?

En el episodio de esta semana, exploramos una historia conmovedora: la de Mariana, una mujer de gran corazón que, a pesar de su deseo de amar y apoyar a los demás, se encuentra atrapada en una dinámica de complacencia que la deja exhausta y sin voz. A través de su relato, nos adentramos en la importancia de establecer límites personales, un concepto que puede ser la clave para preservar nuestra energía y nuestra autoestima. Mariana nos enseña que ser incondicional no significa descuidar nuestras propias necesidades.

Este episodio no solo es una narración, es una invitación a la introspección. Mariana, a través de sus sesiones con una terapeuta, descubre que su constante deseo de agradar a todos la ha llevado a dejar de lado sus propios sueños y deseos. Con cada palabra, sentiras cómo es posible liberarse de esas cadenas invisibles que muchas veces llevamos sin darnos cuenta. Te harás preguntas que quizás nunca antes habías considerado: ¿Tus relaciones realmente reflejan quien eres? ¿Estás dispuesto a sacrificarte por los demás al punto de olvidar quién eres tú?

Escuchando este episodio, no solo te identificarás con Mariana, sino que también recibirás una invitación a compartir tu propia historia. Al final del día, todos tenemos algo que aportar. ¿Quién en tu círculo puede beneficiarse de esta reflexión? No te quedes con esta historia, compártela, porque hay muchos que, al igual que Mariana, necesitan recordar que su voz también importa.

Así que, si estás listo para poner en práctica lo que realmente significa cuidarte y establecer esos límites que te permitirán florecer, te invito a que escuches el episodio completo. Puedes acceder al audio aquí [inserta el enlace], y descubre cómo puedes transformar tu vida a través de pequeños, pero poderosos, cambios en la forma en que te relacionas contigo mismo y con los demás.

Gracias por acompañarnos en Estímate. Esta es solo una de las muchas conversaciones que tenemos sobre autoestima y amor propio. Recuerda: te estimas, ¿y tú?