Episódio 03 - Entrevista com sr. Wellington que deixou o sedentarismo aos 58 anos, e hoje, aos 65 está voando na mountain bike.

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Estilo de Vida 30'fit

Rafael Cardoso

14 episodes

6 days ago

Podcast que abrange o estilo de vida saudável em todos os sentidos. Praticar esportes, atividades físicas, boa alimentação, bons hábitos e muito mais. Sempre com muitas dicas para alcançar seu estilo de vida saudável.

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Episódio 03 - Entrevista com sr. Wellington que deixou o sedentarismo aos 58 anos, e hoje, aos 65 está voando na mountain bike.

Estilo de Vida 30'fit

32 minutes 3 seconds

5 years ago

Episódio 03 - Entrevista com sr. Wellington que deixou o sedentarismo aos 58 anos, e hoje, aos 65 está voando na mountain bike.

Sr. Wellington de 65 anos largou o sedentarismo aos 58 anos. O falecimento de sua mãe foi o start para iniciar no ciclismo. Logo no primeiro passeio de bike, ele andou simplesmente 550Km do "Caminho da Fé" de São Carlos SP até o Santuário de Nossa Senhora em Aparecida SP. Uma entrevista muito legal, com várias histórias de viagens, passeios e competições, tudo em cima da sua mountain bike.