
¿Cuáles son esas trampas mentales con las que estas boicoteando tu historia?
🛑Catastrofismo
🛑”Los debería”
🛑El pensamiento dicotómico
Cuáles son las distorsiones cognitivas o esas frases que te repites para justificar algo que no sale como “debería”
No te pierdas este live con @dr.rosamolina
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