Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/7c/7a/37/7c7a377b-3c1a-d8ce-c058-1598e4195cb9/mza_11851416777471117061.jpg/600x600bb.jpg
Estate atento: Un podcast sobre TDAH
Jordi Risco
10 episodes
15 hours ago
¿Te cuesta concentrarte? ¿Sientes que tu mente va a mil por hora? Quieres aumentar tu productividad? O quizás convives con alguien con TDAH y quieres entenderlo mejor. Bienvenido a Estate Atento, el podcast que te acerca al TDAH para que encuentres las herramientas prácticas que necesitas para saber manejarlo con éxito. Cada semana, desmitificamos el TDAH con ciencia, anécdotas y estrategias reales para mejorar tu día a día. Si alguna vez te han dicho ‘¡pon más atención!’ pero sabes que no es tan simple, este es tu espacio. Escucha, aprende y—sobre todo—¡estate atento!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Estate atento: Un podcast sobre TDAH is the property of Jordi Risco and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
¿Te cuesta concentrarte? ¿Sientes que tu mente va a mil por hora? Quieres aumentar tu productividad? O quizás convives con alguien con TDAH y quieres entenderlo mejor. Bienvenido a Estate Atento, el podcast que te acerca al TDAH para que encuentres las herramientas prácticas que necesitas para saber manejarlo con éxito. Cada semana, desmitificamos el TDAH con ciencia, anécdotas y estrategias reales para mejorar tu día a día. Si alguna vez te han dicho ‘¡pon más atención!’ pero sabes que no es tan simple, este es tu espacio. Escucha, aprende y—sobre todo—¡estate atento!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43013223/43013223-1739137850617-3f95ca3b7a96c.jpg
Dopamina y atención. Cómo funciona y cómo utilizarlo a tu favor.
Estate atento: Un podcast sobre TDAH
13 minutes 14 seconds
6 months ago
Dopamina y atención. Cómo funciona y cómo utilizarlo a tu favor.

En este último episodio de píldoras acerca del TDAH, hablamos de uno de los mecanismos bioquímicos que conocemos acerca del TDAH. Y tiene que ver con la tan de moda 'dopamina' (y adrenalina).

Si quieres saber más, te dejo este artículo con las gráficas que te comento en el episodio: https://jordiriscopsiquiatria.com/dopamina-y-distraccion/

Después de este capítulo, habrá alguno más, pero en un formato distinto; voy a charlar con otros expertos sobre temas relacionados con el TDAH.


Si te interesa hacer el test para saber si podrías tener TDAH es aquí:⁠⁠⁠⁠⁠https://jordiriscopsiquiatria.com/test-para-saber-si-tengo-tdah⁠⁠⁠⁠⁠


Para no perderte nada y seguir al día sobre herramientas para mejorar la atención, puedes suscribirte a la Newsletter desde aquí⁠⁠⁠⁠⁠.


web:⁠⁠⁠⁠⁠https://jordiriscopsiquiatria.com/⁠⁠⁠

Estate atento: Un podcast sobre TDAH
¿Te cuesta concentrarte? ¿Sientes que tu mente va a mil por hora? Quieres aumentar tu productividad? O quizás convives con alguien con TDAH y quieres entenderlo mejor. Bienvenido a Estate Atento, el podcast que te acerca al TDAH para que encuentres las herramientas prácticas que necesitas para saber manejarlo con éxito. Cada semana, desmitificamos el TDAH con ciencia, anécdotas y estrategias reales para mejorar tu día a día. Si alguna vez te han dicho ‘¡pon más atención!’ pero sabes que no es tan simple, este es tu espacio. Escucha, aprende y—sobre todo—¡estate atento!