En el podcast Esta bien, no estar bien, encontraras de todo un poco, desde reseñas de libros, como técnicas para el ahorro, las emociones, el amor propio, etc.
Esta bien, no estar bien, te invita a reflexionar sobre la cotidianidad, pero también te invita a sentirte bien, si no estas bien, a que te permitas darte un espacio para sentirte mal y disfrutar ese espacio que posteriormente te hará sentir bien, puede sonar contradictorio, pero en cada episodio descubrirás que estar mal, te hace bien.
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En el podcast Esta bien, no estar bien, encontraras de todo un poco, desde reseñas de libros, como técnicas para el ahorro, las emociones, el amor propio, etc.
Esta bien, no estar bien, te invita a reflexionar sobre la cotidianidad, pero también te invita a sentirte bien, si no estas bien, a que te permitas darte un espacio para sentirte mal y disfrutar ese espacio que posteriormente te hará sentir bien, puede sonar contradictorio, pero en cada episodio descubrirás que estar mal, te hace bien.
En este episodio haremos un check list, de todas las actividades relacionadas a tu cuidado personal, lo cual te permitirá, reflexionar sobre cuáles actividades puedes incorporar para propiciar tu bienestar.
ESTA BIEN, NO ESTAR BIEN!!!
En el podcast Esta bien, no estar bien, encontraras de todo un poco, desde reseñas de libros, como técnicas para el ahorro, las emociones, el amor propio, etc.
Esta bien, no estar bien, te invita a reflexionar sobre la cotidianidad, pero también te invita a sentirte bien, si no estas bien, a que te permitas darte un espacio para sentirte mal y disfrutar ese espacio que posteriormente te hará sentir bien, puede sonar contradictorio, pero en cada episodio descubrirás que estar mal, te hace bien.
