Meditazioni guidate di consapevolezza e gentilezza amorevole (senza musica).
Scegli quelle più adatte a te. Se non sai da dove partire, chiedimi consiglio: ne ho per (quasi) tutte le esigenze ;-)
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Questa è l’ultima di 10 meditazioni per allenarci a meditare regolarmente. Ci riconosciamo il merito di aver dedicato un po’ di tempo alla parte più vera di noi.
Esserci meditando
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