Essenz pur – Deine Inspirationsquelle für mehr Bewusstsein
Sofia & Tünde
58 episodes
2 months ago
Herzensgespräche unter Schwestern. Dieser Podcast lebt von ehrlichen Gesprächen zwischen den Schwestern Sofia & Tünde und gelegentlichen Gästen zu essenziellen Fragen des Lebens.
Trotz unterschiedlicher Lebenswege sind sie auf ihrer Suche nach Antworten zu Körper, Geist und Seele vereint. Auf ihrer individuellen Reise zu mehr Bewusstsein, Gesundheit und Spiritualität, finden sie immer wieder zusammen und reflektieren in ihren Podcasts ihre Erfahrungen und Essenzen.
In diesen herausfordernden Zeiten wollten Sofia & Tünde zu mehr Klarheit beitragen und Leichtigkeit inspirieren. Deshalb gab es jeden Sonntag eine neue Folge zum Lauschen. Derzeit widmen sie sich mehr ihrer Berufung Menschen zu begleiten. Deshalb gibt es nur noch sporadisch Folgen zum Lauschen.
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Herzensgespräche unter Schwestern. Dieser Podcast lebt von ehrlichen Gesprächen zwischen den Schwestern Sofia & Tünde und gelegentlichen Gästen zu essenziellen Fragen des Lebens.
Trotz unterschiedlicher Lebenswege sind sie auf ihrer Suche nach Antworten zu Körper, Geist und Seele vereint. Auf ihrer individuellen Reise zu mehr Bewusstsein, Gesundheit und Spiritualität, finden sie immer wieder zusammen und reflektieren in ihren Podcasts ihre Erfahrungen und Essenzen.
In diesen herausfordernden Zeiten wollten Sofia & Tünde zu mehr Klarheit beitragen und Leichtigkeit inspirieren. Deshalb gab es jeden Sonntag eine neue Folge zum Lauschen. Derzeit widmen sie sich mehr ihrer Berufung Menschen zu begleiten. Deshalb gibt es nur noch sporadisch Folgen zum Lauschen.
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Essenz pur – Deine Inspirationsquelle für mehr Bewusstsein
38 minutes
3 years ago
Ich brauche Energie!
Wir alle leben mit und von Energie. Doch gerade in herausfordernden Zeiten fehlt sie uns. Wir sind übermüdet, kommen nicht in die Gänge und manchmal lassen wir uns auch unsere Energie von Dingen die uns nicht guttun oder auch Menschen entziehen.
Energiemangel kann zu Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Krankheit, Depression, Stimmungsschwankung und anderen körperlichen und seelischen Beschwerden führen.
Meine Schwester und ich teilen in dieser Folge unsere Tipps & Tricks, wie wir unsere Energie kurzfristig erhöhen, halten und langfristig aufzubauen.
Wir wünschen dir viel Vergnügen beim Lauschen.
Herzlichst,
Sofia & Tünde
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https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/nahrungsergaenzung/weitere-nahrungsergaenzungsmittel/5-htp
https://www.wissensagentur.net/wieso-du-der-durchschnitt-der-5-menschen-bist-mit-denen-du-die-meiste-zeit-verbringst-und-was-das-fuer-dich-bedeutet-2821.html
Essenz pur – Deine Inspirationsquelle für mehr Bewusstsein
Herzensgespräche unter Schwestern. Dieser Podcast lebt von ehrlichen Gesprächen zwischen den Schwestern Sofia & Tünde und gelegentlichen Gästen zu essenziellen Fragen des Lebens.
Trotz unterschiedlicher Lebenswege sind sie auf ihrer Suche nach Antworten zu Körper, Geist und Seele vereint. Auf ihrer individuellen Reise zu mehr Bewusstsein, Gesundheit und Spiritualität, finden sie immer wieder zusammen und reflektieren in ihren Podcasts ihre Erfahrungen und Essenzen.
In diesen herausfordernden Zeiten wollten Sofia & Tünde zu mehr Klarheit beitragen und Leichtigkeit inspirieren. Deshalb gab es jeden Sonntag eine neue Folge zum Lauschen. Derzeit widmen sie sich mehr ihrer Berufung Menschen zu begleiten. Deshalb gibt es nur noch sporadisch Folgen zum Lauschen.
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