Essen hilft immer!
Intuitiv, ganzheitlich und individuell zurück zum guten Bauchgefühl!
Ich setze bei der Auswahl meiner Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung.
Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite.
Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist: Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder Bauch isst anders.
Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund" für ihn ist.
Besuch mich gerne auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de
Datenschutz:https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/j/privacy + Impressum: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/about/
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Intuitiv, ganzheitlich und individuell zurück zum guten Bauchgefühl!
Ich setze bei der Auswahl meiner Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung.
Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite.
Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist: Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder Bauch isst anders.
Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund" für ihn ist.
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Reiswaffeln und Knäckebrot bei Reizhusten, trockener Haut und Verstopfung?
Essen hilft immer
19 minutes 40 seconds
2 years ago
Reiswaffeln und Knäckebrot bei Reizhusten, trockener Haut und Verstopfung?
Sie knabbert an ihrer Reiswaffel. Immerhin eine mit Schokoüberzug.
Dunkle Schokolade. Natürlich!
Auf gesunde Ernährung legt sie großen Wert. Und während sie so spricht, ist mein erster Gedanke: Iss doch mal was Süßes.
Warum ich ihr diese Empfehlung geben würde und welche Empfehlung langfristig unbedingt ihre neue Gewohnheit werden sollte, erfährst du in dieser Episode.
Es geht heute um das Thema Trockenheit.
Du bist sensibel, vielleicht sogar hochsensibel?
Du bist ein kleiner Perfektionist?
Ein Kontrolletti?
Du bist eine Frostbeule, die im Hitzkopf-Modus lebt?
Dann klick auf „play“.
Du findest mich auf meinem Blog:
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Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung*
Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat?
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