Essen hilft immer!
Intuitiv, ganzheitlich und individuell zurück zum guten Bauchgefühl!
Ich setze bei der Auswahl meiner Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung.
Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite.
Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist: Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder Bauch isst anders.
Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund" für ihn ist.
Besuch mich gerne auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de
Datenschutz:https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/j/privacy + Impressum: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/about/
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Ich setze bei der Auswahl meiner Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung.
Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite.
Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist: Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder Bauch isst anders.
Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund" für ihn ist.
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Miso, gar nicht so exotisch - Mit 5 Elemente Köchin Elke Euteneuer
Essen hilft immer
17 minutes 14 seconds
2 years ago
Miso, gar nicht so exotisch - Mit 5 Elemente Köchin Elke Euteneuer
Fragst du dich auch, ob du nun, da du dich nach den Vorgaben der TCM ernähren möchtest, mit exotischen Lebensmitteln kochen musst?
Heute möchte ich dir einen kleinen Schatz vorstellen, der so wertvoll ist, dass es schade wäre, ihn nicht zu genießen, nur weil er eben nicht aus unserer westlichen Tradition stammt.
Heute dreht sich alles um das Thema Miso.
Mein Gast heute: 5 Elemente Köchin Elke Euteneuer.
Den Artikel zum Interview mit den tollen Rezepten von Elke findest du hier:
Miso, gar nicht so exotischDu findest mich auf meinem Blog:
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Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung
Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat?
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Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite.
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