Detox statt Diät, so geht’s‘! Mit Reflexologin und Detox-Expertin Laurence Bussard.

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Essen hilft immer

Anja Orywol

36 episodes

7 months ago

Essen hilft immer! Intuitiv, ganzheitlich und individuell zurück zum guten Bauchgefühl! Ich setze bei der Auswahl meiner Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung. Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite. Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist: Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder Bauch isst anders. Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund" für ihn ist. Besuch mich gerne auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Datenschutz:https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/j/privacy + Impressum: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/about/

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Detox statt Diät, so geht’s‘! Mit Reflexologin und Detox-Expertin Laurence Bussard.

Essen hilft immer

30 minutes 23 seconds

2 years ago

Detox statt Diät, so geht’s‘! Mit Reflexologin und Detox-Expertin Laurence Bussard.

Bloß keine Diät, das habe ich in der letzten Episode bereits mit TCM Expertin Karin Wallnöfer geklärt. Nur, was kannst du tun, um dich leichter zu fühlen, deinem Körper eine Auszeit zu gönnen und ihn für ein paar Tage zu entlasten? Diese Fragen kläre ich heute mit meiner Kollegin und Detox-Leiterin Laurence Bussard. Außerdem gibt es noch ein kleines Goodie. Laurence ist Reflexologin und zusammen haben wir ein Video aufgenommen, in dem sie dir zwei Reflexpunkte zeigt, die dein Detox Erlebnis optimieren. Den Blog-Artikel zur Episode nebst Video und (Spoiler ;)) Reflexzonen Grafik findest du hier. Laurence findest du hier: www.essart.ch www.reflexart.ch Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.