Herzlich Willkommen bei "Essen, Emotionen, Empowerment" - dem Podcast, der sich einfühlsam mit dem Thema Essstörungen auseinandersetzt. Als Ex-Betroffene und angehende Psychotherapeutin ist es mir ein großes Anliegen über das Thema aufzuklären, dafür zu sensibilisieren und Hoffnung zu geben! Essstörungen sind schwere Erkrankungen, aber es ist auf jeden Fall möglich, wieder in ein Leben zurückzufinden, indem Essen für Genuss, Lebensfreude und Selbstfürsorge steht. Egal, ob du selbst betroffen bist, ob du jemanden kennst der sich mit dem Thema konfrontiert sieht oder du dich nur aus Interesse mit dem Störungsbild befassen möchtest - ich freue mich, dass du hier bist!
Gerne kannst du mir deine Anliegen und Fragen zukommen lassen, damit ich im Podcast darauf eingehen kann. Du findest mich auf Instagram und Facebook unter dem Namen Syourney. Gerne kannst du mir auch eine E-Mail schicken: syourney@gmail.com.
Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen...
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Herzlich Willkommen bei "Essen, Emotionen, Empowerment" - dem Podcast, der sich einfühlsam mit dem Thema Essstörungen auseinandersetzt. Als Ex-Betroffene und angehende Psychotherapeutin ist es mir ein großes Anliegen über das Thema aufzuklären, dafür zu sensibilisieren und Hoffnung zu geben! Essstörungen sind schwere Erkrankungen, aber es ist auf jeden Fall möglich, wieder in ein Leben zurückzufinden, indem Essen für Genuss, Lebensfreude und Selbstfürsorge steht. Egal, ob du selbst betroffen bist, ob du jemanden kennst der sich mit dem Thema konfrontiert sieht oder du dich nur aus Interesse mit dem Störungsbild befassen möchtest - ich freue mich, dass du hier bist!
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In der Mindful Munch-Reihe teile ich mit dir die Übungen, die mir auf meinem Genesungsweg sehr geholfen haben, bzw. die andere Betroffene als große Unterstützung empfinden.
Bitte probiere nur die Übungen aus, die dich ansprechen bzw. die du dir auch Gerde zutraust. Du kannst sie auch gerne mit deiner*deinem Psychotherapeut*in/Psycholog*in vor- bzw. nachbesprechen.
Wie immer kannst du dich bei ergänzenden Fragen gerne an mich wenden!
Denk daran: DU BIST NICHT ALLEINE!
Du findest mich auf [Instagram](http://www.instagram.com/syourney) oder auf [Facebook](http://www.facebook.com/syourney) unter dem Namen Syourney.
Gerne kannst du mich aber auch per Mail kontaktieren: syourney@gmail.com
Essen, Emotionen, Empowerment
Herzlich Willkommen bei "Essen, Emotionen, Empowerment" - dem Podcast, der sich einfühlsam mit dem Thema Essstörungen auseinandersetzt. Als Ex-Betroffene und angehende Psychotherapeutin ist es mir ein großes Anliegen über das Thema aufzuklären, dafür zu sensibilisieren und Hoffnung zu geben! Essstörungen sind schwere Erkrankungen, aber es ist auf jeden Fall möglich, wieder in ein Leben zurückzufinden, indem Essen für Genuss, Lebensfreude und Selbstfürsorge steht. Egal, ob du selbst betroffen bist, ob du jemanden kennst der sich mit dem Thema konfrontiert sieht oder du dich nur aus Interesse mit dem Störungsbild befassen möchtest - ich freue mich, dass du hier bist!
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