Parliamo del Libro "Deep Work" di Cal Newport. Scopri come la concentrazione e la disciplina possono trasformare la tua carriera. Non perdere l'opportunità di esplorare strategie pratiche per migliorare la tua produttività e realizzazione personale.

Timestamps

(00:00) Introduzione

(01:45) Capitolo 1: Introduzione al Lavoro Profondo

(03:45) Capitolo 2: Il Lavoro Superficiale: Il Nemico Silenzioso

(05:57) Capitolo 3: La Profondità come Abilità Necessaria

(08:01) Capitolo 4: Le Regole del Lavoro Profondo

(10:28) Capitolo 5: La Costruzione di Routine per la Profondità

(13:03) Capitolo 6: Eliminare le Distrazioni (15:31) Capitolo 7: Abbracciare la Noia (18:04) Capitolo 8: Il Potere di Dire No (20:19) Capitolo 9: Le Cose che Contano (22:37) Capitolo 10: Il Riposo è Essenziale (25:11) Capitolo 11: L'arte del Lavoro Profondo nella Vita Quotidiana (28:13) Ringraziamenti