LA INTELIGENCIA EMOCIONAL se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar los estados emocionales de uno mismo y también de los demás. Inteligencia Emocional no significa ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas, En este episodio encontrarás algunas herramientas que te ayudarán a potenciar tu Inteligencia Emocional y a descubrir sus beneficios.