
¿Sentís que diste todo en una relación, pero no recibiste lo mismo a cambio?
En este episodio analizo la película The Break Up desde la psicología: qué dinámicas tóxicas aparecen, cómo se desgasta un vínculo sin darnos cuenta, y qué podrían haber hecho distinto para no llegar a la ruptura.
🎧 Capítulos del episodio:
Min 7:09 Roles de género y desigualdad emocional en la pareja
Min 9:53 Gaslighting: cómo desviar el foco y hacer sentir culpable al otro
Min 14:52 El peso de no poner límites a tiempo
Min 16:13 Problemas de comunicación
Min 17:49 Patrón de demanda y retirada
Min 27:33 ¿Qué nos enseña esta historia?