¿Quién no ha tomado una clase, un curso, una terapia, leído un libro de autoayuda, asistido a un taller o seminario? Nos interesa coleccionar técnicas, prácticas y conocimientos y luego… ¿las usamos?
En este capítulo de podcast hablamos sobre cómo transformar todo ese conocimiento en recursos cotidianos para la autogestión de tu vida.
Poner en práctica lo que sabes requiere de que te animes a gestionarte y observar lo que sucede cuando tomas la responsabilidad sobre tu propia vida: estás presente, te regulas, resuelves, te guías a ti misma y empiezas a ver los resultados de estar para ti.
Te invito a que recapitules sobre todo lo que has aprendido y me cuentes o me consultes sobre cómo usar todo eso a tu servicio.
Sígueme en las redes para recibir novedades y más material:
IG: @marcelathesz / FB: @marcelathesz.instructora
» Regístrate en mi sitio de cursos online para acceder a prácticas complementarias en video (gratuitas) relacionadas con las propuestas de cada capítulo del podcast:
Ingresa a la web: actividades.marcelathesz.com
Sobre mí:
Soy terapeuta corporal, instructora de qigong y meditación y practicante budista zen. Me dedico a enseñar y acompañar a personas en procesos de autoconocomiento y sanación, a través de la práctica corporal consciente, desde hace 17 años.
Vivo y trabajo desde Córdoba, Argentina y encuentras todas mis propuestas presenciales y online en www.marcelathesz.com