En este episodio, exploraremos el impacto del "abandono de uno mismo", discutiendo las consecuencias de no saber decir que no, de querer complacer a los demás y de no priorizarnos. Reflexionaremos sobre la importancia de establecer límites saludables, tanto para nosotros mismos como para respetar los límites de los demás. Descubriremos por qué es fundamental poner límites y priorizarnos siempre, recordando que somos responsables únicamente de nuestro propio bienestar. Únete a nosotros mientras compartimos estrategias prácticas para practicar el autocuidado y reconectar con nuestro poder interior en este viaje hacia la autenticidad y el amor propio.