Aparigraha é a quinta norma ética do Yôga e representa a não possessividade. Quando falamos de possessividade logo pensamos em bens materiais. No entanto, o verdadeiro desapego nos ensina sobre o sentido da vida para que possamos ter consciência da nossa própria identidade. Será que são os bens que acumulamos e os relacionamentos que construimos que nos definem? O que é o amor e como ele pode ser facilmente confundido com possessividade. O desapego é um ato altruista e que nos faz sair da zona de conforto. Diz respeito a deixar algumas coisas para trás. Ele nos confronta com nossos medos e paradigmas e nos permite crescer.