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ESC - Every Step Counts
Runlovers
43 episodes
6 days ago
ESC - Every Step Counts. Il podcast settimanale per la tua evoluzione consapevole di corpo e mente. È la naturale evoluzione de "Il Lungo" dove corsa, fitness e benessere diventano la guida per il tuo miglioramento. Ogni settimana troverai approfondimenti, allenamenti, riflessioni e interviste per affrontare le sfide quotidiane, un passo alla volta.
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ESC - Every Step Counts. Il podcast settimanale per la tua evoluzione consapevole di corpo e mente. È la naturale evoluzione de "Il Lungo" dove corsa, fitness e benessere diventano la guida per il tuo miglioramento. Ogni settimana troverai approfondimenti, allenamenti, riflessioni e interviste per affrontare le sfide quotidiane, un passo alla volta.
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Il problema dei tre corpi
ESC - Every Step Counts
31 minutes 54 seconds
1 week ago
Il problema dei tre corpi

Cosa c’entra con noi un irrisolvibile problema della fisica, che ha ispirato una serie di libri, che hanno ispirato una serie su Netflix? C’entra moltissimo, con la nostra vita, il nostro modo di fare sport e di muoverci.

Ascolta la playlist ispirata a questo episodio: https://open.spotify.com/playlist/484e5wxvO6py21u930yAAX

Lascia un commento su Spotify o facci sapere cosa pensi di questo episodio su WhatsApp al 347 6818091.

ESC - Every Step Counts
ESC - Every Step Counts. Il podcast settimanale per la tua evoluzione consapevole di corpo e mente. È la naturale evoluzione de "Il Lungo" dove corsa, fitness e benessere diventano la guida per il tuo miglioramento. Ogni settimana troverai approfondimenti, allenamenti, riflessioni e interviste per affrontare le sfide quotidiane, un passo alla volta.