Hoy vamos hablar quizás de uno de los mejores hábitos saludables y al poco tiempo divertido que cualquier ser humano puede incorporar en su rutina. Referencias: - Mini clase de ducha fría con Wim Hof: https://www.youtube.com/watch?v=2i3gzXKD00I - Beneficios de la ducha fría (Inglés): https://www.wimhofmethod.com/benefits-of-cold-showers
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Hoy vamos hablar quizás de uno de los mejores hábitos saludables y al poco tiempo divertido que cualquier ser humano puede incorporar en su rutina. Referencias: - Mini clase de ducha fría con Wim Hof: https://www.youtube.com/watch?v=2i3gzXKD00I - Beneficios de la ducha fría (Inglés): https://www.wimhofmethod.com/benefits-of-cold-showers
10 Razones por las que estamos equivocados acerca del mundo (Episodio 15)
¿Es tu vida una Aventura?
11 minutes
2 years ago
10 Razones por las que estamos equivocados acerca del mundo (Episodio 15)
Hoy vamos a analizar los 10 instintos humanos que nos hacen ver el mundo de forma equivocada. Basado en el libro de Facfulness. - Libro Factfulness - Hans Rosling: https://www.amazon.com/-/es/Ola-Rosling-ebook/dp/B07HYG4X9T/ref=sr_1_2?crid=39N6YMN6N7RVN&keywords=factfulness+hans+rosling&qid=1682979131&sprefix=factful%2Caps%2C409&sr=8-2 - Gapminder es una organización educativa independiente sin fines de lucro que lucha contra los conceptos erróneos globales: https://www.gap...
¿Es tu vida una Aventura?
Hoy vamos hablar quizás de uno de los mejores hábitos saludables y al poco tiempo divertido que cualquier ser humano puede incorporar en su rutina. Referencias: - Mini clase de ducha fría con Wim Hof: https://www.youtube.com/watch?v=2i3gzXKD00I - Beneficios de la ducha fría (Inglés): https://www.wimhofmethod.com/benefits-of-cold-showers
