Explorarse es conocerse, va mucho más allá de tocar las partes del cuerpo o de la masturbación. Es la acción que nos permite auto-conocernos.
La palabra empoderamiento que en los últimos años ha estado de moda, normalmente es entendida como el poder hacer lo que quiero, tener relaciones y sexo con quien quiera, pero no es así, el real significado del empoderamiento empieza en el cuerpo. Sólo cuando se tiene una abierta relación con el cuerpo y se es capaz de mirarse, nombrarse, reconocerse, es que se puede decir realmente: Soy una persona empoderada!
Para explorarnos debemos integrar el tacto, la mente y las fantasías. Nos ayuda todo lo que hemos aprendido y escuchado de sexualidad, lo que hemos fantaseado, lo que ya hemos vivido y lo que deseamos experimentar; todo ello va llenando nuestra carga mental de erotismo. También existen herramientas diseñadas y pensadas para la educación sexual y que ayudan muchísimo en ese proceso de auto-conocimiento y exploración.
Los seres humanos estamos hechos para tener experiencias y a partir de las experiencias vamos entendiendo lo que significa la felicidad. La experiencia que nos lleva al placer es lo que nos da gratificación y esa sensación de bienestar!