Das Thema Abnehmen begleitet viele Menschen ein Leben lang. Das Gewicht geht oft rauf und runter aber am Ende doch immer wieder nach oben. Wie schafft man es also langfristig eine gute Figur zu haben und dabei nicht die Gesundheit aufs Spiel zu setzen? In diesem Vortrag erfährst du, welche Prozesse in deinem Körper den Fettstoffwechsel beeinflussen und auf welche vermeindlichen Abnehmtipps du auf jeden Fall verzichten solltest.