Silvia Ramos es cofundadora de Dale hype, una startup enfocada en identificar el burnout en los colaboradores a través de juegos y talleres. Dale Hype fue seleccionada para ser partner en el programa Microsoft for startups.
Silvia también es especialista en emprendimiento social, speaker y fue nombrada Top Voice Next Gen por LinkedIn.
En este episodio, hablamos sobre cómo cuidar tu salud mental como emprendedor y el bienestar de tus colaboradores.
Aprendizajes del episodio:
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1:03 Sobre construir Dale Hype
4:23 Emprender y la salud mental
6:33 Estrés positivo vs. estrés negativo
10:22 Crear espacios de confianza y conversación
13:08 Cómo ayudar a tu equipo
16:35 Maneras de tratar y superar el burnout
21:03 Consejos y recomendaciones
27:22 Tarea del episodio
Recursos mencionados:
📕 This Is Service Design Doing: Applying Service Design Thinking in the Real World por Marc Stickdorn
📘 Las cosas son lo que tú quieres que sean: Consejos para una vida creativa por Adam J Kurtz
📘 El ego es el enemigo por Ryan Holiday
🧠 Test Saboteadores Positive Intelligence
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