12. La Inteligencia Emocional

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/d9/8f/08/d98f08c2-9971-4f1e-2c12-532be238fe5f/mza_5643431249922081827.jpg/600x600bb.jpg

Equilibra tu Mente

33 episodes

3 days ago

Equilibra tu Mente es una plática entre amigos y un especialista en la salud mental con el objetivo de conocer por qué reaccionamos de diferente manera ante determinada situación y cómo manejar adecuadamente las emociones para lograr un equilibrio con nosotros mismos y nuestro entorno.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Equilibra tu Mente is the property of Equilibra tu Mente and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/10577687/10577687-1606279040598-0f84277a7976f.jpg

12. La Inteligencia Emocional

Equilibra tu Mente

42 minutes 48 seconds

4 years ago

12. La Inteligencia Emocional

La Inteligencia Emocional es un tema poco conocido y se considera importante para la salud mental.

En la Inteligencia Emocional hay conceptos básicos como el autoconocimiento, gestión de las emociones y la comunicación.

En este episodio aprende a entender, usar y administrar las emociones que nos permita tener relaciones sanas y aprovechar nuestras cualidades y áreas de oportunidad.