El mayor reto de Verdeliss no era correr

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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA

Esperanza Martínez Galindo

178 episodes

3 weeks ago

Entrevistas, tips y reflexiones para tener un buen entrenamiento mental y sacar lo mejor de ti mismo.

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El mayor reto de Verdeliss no era correr | Análisis psicológico

ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA

15 minutes

4 months ago

El mayor reto de Verdeliss no era correr | Análisis psicológico

En este podcast comento y analizo fragmentos del documental “777” desde la perspectiva de la psicología deportiva y el bienestar integral. Este análisis se realiza con fines educativos, de crítica constructiva y para promover la transformación personal. Respetando los derechos del documental, aporto algunas recomendaciones sobre descanso y suplementación. Todos los clips e imágenes mostradas pertenecen a sus respectivos propietarios y se utilizan únicamente para análisis, sin fines comerciales directos, y con un claro propósito transformador.

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Sobre mí: Soy Esperanza Martínez Galindo, psicóloga deportiva y sanitaria, especialista en rendimiento y bienestar. En este canal comparto reflexiones, análisis y herramientas prácticas para cuidar tu mente y tu cuerpo con una mirada realista, crítica y profesional.

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