El hecho de llevar una vida saludable no solo consiste en entrenar y comer de manera equilibrada, sino también en la capacidad de mantener esto durante años y adherir estos HÁBITOS en tu vida para siempre.
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El hecho de llevar una vida saludable no solo consiste en entrenar y comer de manera equilibrada, sino también en la capacidad de mantener esto durante años y adherir estos HÁBITOS en tu vida para siempre.
Episodio #5: ¿Entrenar para comer o comer para entrenar?
Entrena Tu Hábito
7 minutes
5 years ago
Episodio #5: ¿Entrenar para comer o comer para entrenar?
Mucha gente pone de excusa el entrenamiento para tener más libertad a la hora de comer lo que sea, por otro lado está la gente que rige su alimentación en función de sus entrenamientos y su objetivo. Vamos a comentarlo...
Entrena Tu Hábito
El hecho de llevar una vida saludable no solo consiste en entrenar y comer de manera equilibrada, sino también en la capacidad de mantener esto durante años y adherir estos HÁBITOS en tu vida para siempre.
