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Entre sorbos de café.
Andrea Martz
78 episodes
1 week ago
Un espacio en donde podrás encontrar en mi esa amiga con quien compartir cada semana una taza de café, mientras al mismo tiempo reflexionamos y platicamos de aquello que sentimos y pensamos pero que casi siempre permanece en nuestra mente por miedo a decirlo en voz alta. Un espacio para fluir, conectar y transmitir...¡Acompáñame!✿ Instagram: @andrea.martz
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#76 | Normalicemos la zona de confort.
Entre sorbos de café.
22 minutes 21 seconds
11 months ago
#76 | Normalicemos la zona de confort.

Si ya encontraste tu zona de confort, NO te salgas de ahí.🙏🏼✨


La zona de confort es necesaria para continuar creciendo y expandiéndonos 📈✨ ¡No te sientas culpable si estás ahí! 🫂


Agradece haberla encontrado porque llegar a un estado de comodidad es al final a lo que muchos aspiran.🧘🏻


Y es que, refugiarnos en nuestra zona de confort es una GRAN estrategia adaptativa que nos hace sentirnos fuertes ante las adversidades.🫱🏼‍🫲🏻


Eso sí, recuerda que en esta vida TODO es equilibrio ⚖️


No es posible pensar que llegaremos al lugar que deseamos si mantenemos ese miedo al cambio. Por eso, en muchas ocasiones debemos darnos un empujón y animarnos a salir de la zona de confort.🫡


Pero…👇🏻


Aunque salir de la zona de confort mejorará muchos aspectos de nuestra vida, no es recomendable mantenerse siempre fuera de esta.


El ser humano, en ocasiones, necesita sentirse seguro y cómodo, volver a realizar actividades que le hacen feliz, hábitos cotidianos que sabe que funcionan y mantenerse al margen de experiencias nuevas para poder encontrarse de nuevo.⚖️✨🧘🏻

Entre sorbos de café.
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