Dans cet épisode, on plonge dans un sujet qui nous touche tous un jour ou l'autre : la procrastination. Pourquoi on repousse les choses qu'on sait pourtant importantes ? Est-ce vraiment de la flemme… ou quelque chose de plus profond, comme la peur de l'échec, le perfectionnisme ou simplement le manque d'énergie mentale ? Je t'explique comment reconnaître les vrais déclencheurs de la procrastination, comment elle s'installe sans qu'on s'en rend compte, et surtout comment en sortir sans culpabi...
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Dans cet épisode, on plonge dans un sujet qui nous touche tous un jour ou l'autre : la procrastination. Pourquoi on repousse les choses qu'on sait pourtant importantes ? Est-ce vraiment de la flemme… ou quelque chose de plus profond, comme la peur de l'échec, le perfectionnisme ou simplement le manque d'énergie mentale ? Je t'explique comment reconnaître les vrais déclencheurs de la procrastination, comment elle s'installe sans qu'on s'en rend compte, et surtout comment en sortir sans culpabi...
Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui touche énormément de monde, surtout notre génération : la pression de réussir jeune. Entre les réseaux, les comparaisons constantes et cette course à la réussite avant 25 ans… on finit souvent par se sentir en retard, pas assez, voire complètement perdu. Dans cet épisode, je te partage mes pensées, mes ressentis, et peut-être les tiens aussi. Alors prends une grande inspiration, pose ton téléphone un instant… et écoute.
Entre rires et réflexions
Dans cet épisode, on plonge dans un sujet qui nous touche tous un jour ou l'autre : la procrastination. Pourquoi on repousse les choses qu'on sait pourtant importantes ? Est-ce vraiment de la flemme… ou quelque chose de plus profond, comme la peur de l'échec, le perfectionnisme ou simplement le manque d'énergie mentale ? Je t'explique comment reconnaître les vrais déclencheurs de la procrastination, comment elle s'installe sans qu'on s'en rend compte, et surtout comment en sortir sans culpabi...
