Entre Pensamientos es un podcast sobre bienestar emocional y mindfulness, que te invita a hacer una breve pausa, a respirar más lento y a reconectar con lo que también necesita atención, lo emocional. Aquí, no se trata de resolverlo todo, se trata de empezar a habitar lo que sientes, sin juicio, ni prisa. De prestarte un momento para escucharte con honestidad y explorar tu mundo interior a través de la reflexión y la introspección. Cada episodio propone una pausa consciente, una oportunidad para cultivar el autoconocimiento, la calma y la presencia interior. Un espacio de contemplación donde puedes observar tus emociones y pensamientos sin necesidad de cambiarlos, solo de reconocerlos. Este es un podcast psicoeducativo dedicado al crecimiento personal y la salud mental, diseñado para acompañarte en tu proceso de autodescubrimiento. Una invitación a la conciencia plena y al bienestar integral, donde cada episodio es una ventana hacia una vida más consciente. Porque a veces, lo más poderoso es simplemente detenerse, respirar y sentir.​​​​​​​​​​​​​​​​