En este episodio hablamos con Henar, autora del libro ‘Trabajar en llamas’ y experta en burnout que, además de investigarlo y escribir sobre él, lo ha vivido en primera persona. Y eso se nota en la cercanía, el cariño y la claridad con la que nos lo cuenta.
Charlamos sobre por qué se produce el burnout, cómo detectarlo y cómo superarlo, pero también sobre un punto clave: la responsabilidad de las empresas en este problema. Porque no todo recae en las personas que lo sufren, las organizaciones también tienen mucho que hacer para prevenirlo.
La conversación nos llevó también a su nueva área de investigación: la inteligencia artificial, un tema que daría para otro episodio entero (y que quizás grabemos más adelante 👀).
Un episodio honesto, útil y con muchos regalitos en forma de reflexiones y aprendizajes para diseñoras que queremos seguir disfrutando de lo que hacemos sin quemarnos en el intento.
Y vosotras, ¿queréis que invitemos a Henar de nuevo para hablar de IA?