"Rigueur, résilience, patience… tout ce que le sport m’a transmis, je l’utilise aujourd’hui dans mon quotidien de maman." Dans cet épisode, je te partage les leçons invisibles que le sport m’a laissées, bien au-delà du terrain. 👉 Comment ces valeurs m’aident à gérer les défis de la maternité. 👉 Pourquoi l’identité de sportive reste un atout dans ma vie de maman. 👉 Et surtout : comment toi aussi, tu peux puiser dans ton passé (sportif ou non) pour affronter les hauts et...
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"Rigueur, résilience, patience… tout ce que le sport m’a transmis, je l’utilise aujourd’hui dans mon quotidien de maman." Dans cet épisode, je te partage les leçons invisibles que le sport m’a laissées, bien au-delà du terrain. 👉 Comment ces valeurs m’aident à gérer les défis de la maternité. 👉 Pourquoi l’identité de sportive reste un atout dans ma vie de maman. 👉 Et surtout : comment toi aussi, tu peux puiser dans ton passé (sportif ou non) pour affronter les hauts et...
Épisode 2 – Le sport après bébé : mon plus grand défi
Entre Deux Podcast
15 minutes
5 months ago
Épisode 2 – Le sport après bébé : mon plus grand défi
On m’avait dit que ce serait dur. Mais je ne pensais pas que ça changerait à ce point-là. Reprendre le sport après avoir donné la vie, c’est plus qu’une histoire de corps : c’est un combat avec soi-même. Fatigue, culpabilité, douleurs, doutes… mais aussi une force que je ne soupçonnais pas. Dans cet épisode très personnel, je te raconte sans filtre ce que j’ai traversé après l’accouchement : 🥵 Le rapport à mon nouveau corps 😔 La frustration de ne plus reconnaître mes...
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"Rigueur, résilience, patience… tout ce que le sport m’a transmis, je l’utilise aujourd’hui dans mon quotidien de maman." Dans cet épisode, je te partage les leçons invisibles que le sport m’a laissées, bien au-delà du terrain. 👉 Comment ces valeurs m’aident à gérer les défis de la maternité. 👉 Pourquoi l’identité de sportive reste un atout dans ma vie de maman. 👉 Et surtout : comment toi aussi, tu peux puiser dans ton passé (sportif ou non) pour affronter les hauts et...
