EPISODIO 5 - AUTOCUIDADO FT. ANDRÉS CAMILO MARTÍNEZ (@_cuida_tu

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ENTRE COSTURAS

Juan sierra

8 episodes

4 days ago

¡Bienvenidx! Entre costuras es un espacio seguro para conocer puntada a puntada la historia de un artista, sobre su vida, quehacer y datos curiosos sobre su vida. Acompáñame a escudriñar entre tanta costura, puedes seguirme en mis redes como @yosoyjuani__ @scarlettsantino_ ¡Gracias por escuchar!

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EPISODIO 5 - AUTOCUIDADO FT. ANDRÉS CAMILO MARTÍNEZ (@_cuida_tu_mente)

ENTRE COSTURAS

53 minutes 5 seconds

4 years ago

EPISODIO 5 - AUTOCUIDADO FT. ANDRÉS CAMILO MARTÍNEZ (@_cuida_tu_mente)

ENTRE COSTURAS CON ANDRÉS CAMILO MARTÍNEZ

En este episodio hablamos con Camilo Martínez sobre su trabajo como psicólogo, maneras fáciles de manejar la ansiedad y como cuidar nuestra salud mental en tiempos de crisis

Estamos pasando por un momento coyuntural que a todos nos afecta, démonos unos minutos para aprender o comprender un poco más el tema del autocuidado y la salud mental ¿Qué hay tras nuestras costuras?

Cuidémonos, usemos nuestros tapabocas y marchemos por nuestro país.

Juan Felipe Sierra

@yosoyjuani__ @scarlettsantino_

Andrés Camilo Martínez

@_cuida_tu_mente